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Linhardt
In effetti, vedo che sei migliorata molto nel gestire quel movimento problematico.
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In effetti, vedo che sei migliorata molto nel gestire quel movimento problematico.
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Linhardt
Ecco, la lancia non è il mio forte, però ho assistito ad abbastanza allenamenti da capirne le basi.
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Ecco, la lancia non è il mio forte, però ho assistito ad abbastanza allenamenti da capirne le basi.
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Linhardt
E credo di poter usare quella conoscenza per aiutarti a migliorare la tua tecnica con la lancia.
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E credo di poter usare quella conoscenza per aiutarti a migliorare la tua tecnica con la lancia.
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Linhardt
Esattamente. Come ho detto, quando prima di colpire dall'alto sposti il corpo in su, il momento di inerzia del colpo cessa.
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Esattamente. Come ho detto, quando prima di colpire dall'alto sposti il corpo in su, il momento di inerzia del colpo cessa.
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Linhardt
Brandisci la lancia come un omone dalla corporatura doppia della tua, ed è un errore.
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Brandisci la lancia come un omone dalla corporatura doppia della tua, ed è un errore.
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Linhardt
Devi fare in modo che l'inerzia stessa della lancia svolga gran parte del lavoro per te.
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Devi fare in modo che l'inerzia stessa della lancia svolga gran parte del lavoro per te.
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Linhardt
Sfrutta il peso della lancia a tuo vantaggio. Quando la sollevi in alto, allenta appena la presa.
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Sfrutta il peso della lancia a tuo vantaggio. Quando la sollevi in alto, allenta appena la presa.
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Petra
In punto più alto di arco... allento la presa... Così poi è peso di lancia... che fa cadere giù l'arma?
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In punto più alto di arco... allento la presa... Così poi è peso di lancia... che fa cadere giù l'arma?
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Linhardt
Esattamente. Quando impieghi troppa forza, non fai che rovinare la tua presa e stancarti.
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Esattamente. Quando impieghi troppa forza, non fai che rovinare la tua presa e stancarti.
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Linhardt
Perché allenarsi è un po' come combattere, e io preferisco di gran lunga evitarlo.
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Perché allenarsi è un po' come combattere, e io preferisco di gran lunga evitarlo.
